Pluhur i pastër Ca-HMB
Pluhur i pastër CaHMB (kalcium beta-hidroksi-beta-metilbutirat).është një shtesë diete që përdoret për të mbështetur shëndetin e muskujve, për të përmirësuar rikuperimin e muskujve dhe për të përmirësuar forcën e muskujve. CaHMB është një metabolit i aminoacidit esencial leucine, i cili luan një rol vendimtar në sintezën e proteinave dhe riparimin e muskujve.
Pluhuri CaHMB rrjedh zakonisht nga aminoacidi leucine, dhe besohet se ka veti anti-katabolike, që do të thotë se ndihmon në parandalimin e prishjes së muskujve. Është studiuar për përfitimet e tij të mundshme në ruajtjen e muskulaturës gjatë periudhave të aktivitetit fizik intensiv, veçanërisht gjatë stërvitjeve me rezistencë ose stërvitjeve me intensitet të lartë.
Forma pluhur e CaHMB e bën të përshtatshëm përzierjen në lëngje ose përfshirjen në shake proteinash ose smoothie. Shpesh përdoret nga atletët, bodybuilders dhe entuziastët e fitnesit që kërkojnë të optimizojnë performancën e tyre të muskujve, rikuperimin dhe shëndetin e përgjithshëm të muskujve.
Është e rëndësishme të theksohet se ndërsa pluhuri CaHMB mund të ketë përfitime të mundshme për shëndetin dhe rikuperimin e muskujve, rekomandohet gjithmonë të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë shtesë të re diete. Ata mund të ofrojnë këshilla të personalizuara bazuar në nevojat dhe qëllimet individuale shëndetësore.
| Artikulli | Specifikimi | Rezultati i testit | Metoda e Testimit |
| Analiza HMB HMB | 77,0~82,0% | 80.05% | HPLC |
| Analiza totale | 96,0~103,0% | 99.63% | HPLC |
| Analiza e Ca | 12,0~16,0% | 13.52% | - |
| Pamja e jashtme | Pluhur kristalor i bardhë, | Përputhet | Q/YST 0001S-2018 |
| Pa njolla të zeza, | |||
| Asnjë ndotës | |||
| Erë dhe shije | Pa erë | Përputhet | Q/YST 0001S-2018 |
| Humbje gjatë tharjes | ≤5% | 3.62% | GB 5009.3-2016 (I) |
| Hiri | ≤5% | 2.88% | GB 5009.4-2016 (I) |
| Metal i rëndë | Plumbi (Pb) ≤0.4mg/kg | Përputhet | GB 5009.12-2017(I) |
| Arsenik (As) ≤0.4mg/kg | Përputhet | GB 5009.11-2014 (I) | |
| Numri total i pllakave | ≤1000cfu/g | 130 cfu/g | GB 4789.2-2016(I) |
| Koliformet | ≤10cfu/g | <10 cfu/g | GB 4789.3-2016(II) |
| Salmonela/25 g | Negative | Negative | GB 4789.4-2016 |
| Staph. aureus | ≤10cfu/g | Përputhet | GB4789.10-2016 (II) |
| Magazinimi | Ruani të mbyllura mirë, rezistente ndaj dritës dhe mbrojeni nga lagështia. | ||
| Paketimi | 25 kg / daulle. | ||
| Afati i ruajtjes | 2 vjet. | ||
Këtu janë disa karakteristika kryesore të produktit të Pure CaHMB Powder (99%):
Pastërtia:Pluhuri CaHMB përbëhet nga 99% kalcium i pastër beta-hidroksi-beta-metilbutirat.
Cilësi e lartë:Produkti është prodhuar duke përdorur masa të rrepta të kontrollit të cilësisë për të siguruar pastërtinë dhe efektivitetin e tij.
Mbështetja e muskujve:CaHMB është i njohur për aftësinë e tij për të mbështetur shëndetin e muskujve, për të mbrojtur kundër prishjes së muskujve dhe për të përmirësuar rikuperimin e muskujve.
Lehtë për t'u përdorur:Forma e pluhurit lejon përzierjen e lehtë në lëngje, duke e bërë të përshtatshme për t'u përfshirë në rutinën tuaj të përditshme, si për shembull shtimi i tij në shake proteinash ose smoothie.
Shkathtësia:Pluhuri CaHMB mund të përdoret nga atletët, bodybuilders dhe entuziastët e fitnesit që kërkojnë të optimizojnë performancën dhe rikuperimin e muskujve të tyre.
Studuar shkencërisht:CaHMB është hulumtuar gjerësisht për përfitimet e tij të mundshme në shëndetin dhe performancën e muskujve, dhe ka prova shkencore për të mbështetur efektivitetin e tij.
Nuk ka aditivë ose mbushës:Pluhuri është i lirë nga aditivë ose mbushës të panevojshëm, duke siguruar që të merrni një produkt të pastër dhe të fuqishëm.
Pluhuri i pastër CaHMB ofron disa përfitime të mundshme shëndetësore:
Sinteza e proteinave të muskujve:CaHMB është një metabolit i leucinës esenciale të aminoacideve. Është treguar se stimulon sintezën e proteinave të muskujve, i cili është procesi që ndihmon në rritjen dhe riparimin e muskujve.
Forca dhe fuqia e muskujve:Studimet kanë sugjeruar se plotësimi i CaHMB mund të përmirësojë forcën dhe fuqinë e muskujve, veçanërisht kur kombinohet me stërvitjen e rezistencës. Mund të përmirësojë performancën në aktivitete që kërkojnë forcë dhe fuqi muskulore, të tilla si ngritja e peshave ose vrapimi.
Reduktimi i dëmtimit të muskujve:Ushtrimi intensiv mund të shkaktojë dëmtim të muskujve, duke çuar në dhimbje muskulore dhe përkeqësim të performancës. CaHMB është treguar se ndihmon në reduktimin e dëmtimit të muskujve të shkaktuar nga ushtrimet dhe promovon rikuperimin më të shpejtë.
Zbërthimi i zvogëluar i proteinave të muskujve:CaHMB ka veti anti-katabolike, që do të thotë se ndihmon në zvogëlimin e ndarjes së proteinave të muskujve. Kjo mund të jetë e dobishme për individët që kërkojnë të ruajnë masën e tyre muskulore, veçanërisht gjatë periudhave të kufizimit të kalorive ose stërvitjes intensive.
Rimëkëmbja e përmirësuar:Plotësimi i CaHMB mund të ndihmojë në rikuperimin pas stërvitjes duke reduktuar dëmtimin e muskujve dhe inflamacionin. Kjo mund të rezultojë në kohë më të shpejta rikuperimi midis stërvitjeve dhe performancë të përmirësuar potencialisht të ushtrimeve me kalimin e kohës.
Pluhuri i pastër CaHMB mund të përdoret në fusha të ndryshme aplikimi, duke përfshirë:
Ushqimi sportiv:CaHMB përdoret zakonisht si një shtesë diete nga atletët dhe entuziastët e fitnesit për të rritur rritjen e muskujve, forcën dhe performancën. Mund t'i shtohet proteinave, formulave para stërvitjes ose pijeve rikuperuese për të mbështetur rikuperimin e muskujve dhe për të optimizuar rezultatet e stërvitjes.
Bodybuilding:CaHMB përdoret shpesh nga bodybuilders si pjesë e regjimit të tyre të plotësimit për të nxitur rritjen e muskujve, për të zvogëluar ndarjen e muskujve dhe për të përshpejtuar rikuperimin. Mund të përfshihet në përzierjet e pluhurit të proteinave ose të merret veçmas si një shtesë e pavarur.
Menaxhimi i peshës:CaHMB është studiuar për përfitimet e mundshme të menaxhimit të peshës. Mund të ndihmojë në ruajtjen e masës muskulore gjatë dietave të kufizuara me kalori, të nxisë humbjen e yndyrës dhe të mbështesë shëndetin metabolik. Përfshirja e CaHMB në një program të plotë të humbjes së peshës mund të përmirësojë potencialisht përbërjen e trupit dhe shëndetin e përgjithshëm.
Plakja dhe humbja e muskujve:Humbja e muskujve të lidhur me moshën, e njohur si sarkopenia, është një shqetësim i zakonshëm tek të rriturit e moshuar. Plotësimi i CaHMB mund të ndihmojë në ruajtjen e masës muskulore, parandalimin e humbjes së muskujve dhe promovimin e forcës dhe lëvizshmërisë funksionale tek individët e moshuar. Mund të përfshihet si pjesë e një plani gjithëpërfshirës ushtrimesh dhe ushqimi për të moshuarit.
Rehabilitimi dhe rikuperimi i lëndimeve:CaHMB mund të ketë aplikime në fushën e rehabilitimit dhe rikuperimit të lëndimeve. Mund të përdoret për të mbështetur riparimin e muskujve dhe për të parandaluar humbjen e muskujve gjatë periudhave të imobilizimit ose pasivitetit. Përfshirja e CaHMB në një program rehabilitimi mund të ndihmojë në optimizimin e procesit të rikuperimit dhe përmirësimin e rezultateve funksionale.
Kur konsideroni përdorimin e pluhurit CaHMB ose ndonjë shtesë diete, është thelbësore të ndiqni udhëzimet e rekomanduara të dozimit dhe të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor ose dietolog të regjistruar për këshilla të personalizuara bazuar në qëllimet tuaja specifike dhe statusin shëndetësor.
Procesi i prodhimit për pluhurin e pastër CaHMB zakonisht përfshin disa hapa:
Zgjedhja e lëndës së parë:Lëndët e para me cilësi të lartë, si leucina, kërkohen për të prodhuar pluhur të pastër CaHMB. Lënda e parë e zgjedhur duhet të plotësojë standardet specifike të pastërtisë dhe cilësisë.
Sinteza e CaHMB:Procesi fillon me sintezën e përbërjes CaHMB. Kjo zakonisht përfshin reagimin e leucinës me komponime të tjera kimike në kushte të kontrolluara. Kushtet specifike të reagimit dhe aditivët kimikë të përdorur mund të ndryshojnë në varësi të proceseve të pronarit të prodhuesit.
Pastrimi:Pasi përbërja CaHMB sintetizohet, ai i nënshtrohet hapave të pastrimit për të hequr papastërtitë dhe nënproduktet e padëshiruara. Metodat e pastrimit mund të përfshijnë filtrimin, nxjerrjen me tretës dhe teknikat e kristalizimit për të marrë një formë shumë të pastër të CaHMB.
Tharja:Pas pastrimit, përbërja CaHMB zakonisht thahet për të hequr çdo tretës ose lagështi të mbetur. Kjo mund të arrihet përmes metodave të ndryshme të tharjes, të tilla si tharja me spërkatje ose tharja me vakum, për të marrë një formë pluhuri të thatë.
Reduktimi i madhësisë së grimcave dhe sitja:Për të siguruar uniformitet dhe konsistencë, pluhuri i tharë CaHMB shpesh i nënshtrohet proceseve të zvogëlimit të madhësisë së grimcave dhe sitës. Kjo ndihmon në arritjen e shpërndarjes së dëshiruar të madhësisë së grimcave dhe heq çdo grimcë të madhe ose të vogël.
Kontrolli dhe testimi i cilësisë:Gjatë gjithë procesit të prodhimit, zbatohen masat e kontrollit të cilësisë për të siguruar që produkti përfundimtar plotëson standardet specifike të pastërtisë, fuqisë dhe sigurisë. Kjo mund të përfshijë testime rigoroze duke përdorur metoda të ndryshme analitike, të tilla si kromatografia dhe spektroskopia, për të verifikuar përbërjen dhe cilësinë e pluhurit CaHMB.
shprehin
Nën 100 kg, 3-5 ditë
Shërbimi derë më derë i lehtë për të marrë mallrat
Nga deti
Mbi 300 kg, rreth 30 ditë
Nevojitet një ndërmjetës profesional i zhdoganimit të shërbimit port-port
Me ajër
100 kg-1000 kg, 5-7 ditë
Nevojitet ndërmjetës profesional i zhdoganimit të shërbimit nga aeroporti në aeroport
Pluhur i pastër CaHMBështë e çertifikuar me certifikata ISO, HALAL, KOSHER dhe HACCP.
Ndërsa pluhuri i pastër CaHMB mund të konsiderohet një shtesë e dobishme, ai gjithashtu ka disavantazhe të caktuara për të cilat përdoruesit duhet të jenë të vetëdijshëm:
Hulumtim i kufizuar:Ndërsa CaHMB është studiuar për përfitimet e tij të mundshme në përmirësimin e masës dhe forcës së muskujve, hulumtimi është relativisht i kufizuar në krahasim me shtesat e tjera dietike. Si rezultat, mund të ketë paqartësi në lidhje me efektet e tij afatgjata, dozën optimale dhe ndërveprimet e mundshme me medikamente të tjera ose kushte shëndetësore.
Ndryshueshmëria individuale:Efektet e pluhurit CaHMB mund të ndryshojnë nga personi në person. Disa individë mund të përjetojnë përmirësime të dukshme në rikuperimin dhe performancën e muskujve, ndërsa të tjerët mund të mos përjetojnë përfitime të rëndësishme. Faktorë si fiziologjia individuale, dieta dhe rutina e ushtrimeve mund të ndikojnë se sa mirë funksionon CaHMB për çdo individ.
Kostoja:Pluhuri i pastër CaHMB mund të jetë relativisht i shtrenjtë në krahasim me suplementet e tjerë. Kjo mund ta bëjë atë më pak të arritshëm ose të përballueshëm për disa individë, veçanërisht kur merret parasysh përdorimi afatgjatë që mund të jetë i nevojshëm për të vëzhguar efekte të rëndësishme.
Efektet e mundshme anësore:Ndërsa CaHMB përgjithësisht tolerohet mirë, disa individë mund të përjetojnë efekte anësore të tilla si shqetësime gastrointestinale, duke përfshirë fryrjen, gazrat ose diarrenë. Këto efekte anësore janë zakonisht të buta dhe kalimtare, por ato mund të jenë ende një shqetësim për disa përdorues.
Mungesa e rregullores:Industria e shtesave dietike nuk është e rregulluar aq rreptësisht sa industria farmaceutike. Kjo do të thotë që cilësia, pastërtia dhe fuqia e shtesave pluhur CaHMB mund të ndryshojnë midis markave dhe prodhuesve të ndryshëm. Është e rëndësishme të zgjidhni markat me reputacion dhe të lexoni me kujdes etiketat e produkteve për t'u siguruar që po merrni një produkt me cilësi të lartë.
Jo një zgjidhje magjike:Pluhuri CaHMB nuk duhet të shihet si zëvendësim për një dietë të ekuilibruar dhe stërvitje të rregullt. Ndërsa mund të ofrojë disa përfitime për sa i përket rikuperimit dhe rritjes së muskujve, është vetëm një pjesë e enigmës kur bëhet fjalë për qëllimet e përgjithshme të shëndetit dhe fitnesit. Duhet të përdoret së bashku me një mënyrë jetese të rrumbullakosur, duke përfshirë ushqimin e duhur dhe stërvitjen e rregullt.
Është gjithmonë e këshillueshme që të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor ose një dietolog të regjistruar përpara se të filloni ndonjë shtesë të re diete, duke përfshirë pluhurin CaHMB, për t'u siguruar që është i përshtatshëm për nevojat tuaja individuale dhe gjendjen shëndetësore.
