Ekstrakt organik Chaga me 10% Min Polisakaride

Kërpudhat Chaga janë përdorur tradicionalisht për vetitë e tyre medicinale, duke përfshirë aftësinë e tyre për të përmirësuar funksionin e trurit dhe shëndetin e përgjithshëm mendor. Kjo kërpudhat përmban nivele të larta të antioksidantëve dhe komponimeve bioaktive që besohet se mbrojnë trurin nga dëmtimi dhe reduktojnë inflamacionin. Studimet kanë treguar se konsumimi i Chaga mund të përmirësojë funksionin njohës dhe kujtesën tek njerëzit. Një studim i botuar në Gazetën Ndërkombëtare të Kërpudhave Medicinale zbuloi se beta-glukanet dhe polisakaridet e gjetura në Chaga kishin efekte mbrojtëse në trurin e minjve dhe përmirësonin performancën njohëse. Hulumtime të tjera sugjerojnë se chaga mund të përfitojë nga njerëzit me sëmundje neurodegjenerative si Alzheimer dhe Parkinson. Antioksidantët dhe agjentët anti-inflamatorë të pranishëm në kërpudhat chaga mund të ndihmojnë në parandalimin e grumbullimit të proteinave të dëmshme që çojnë në zhvillimin e këtyre kushteve. Në përgjithësi, ndërsa nevojiten më shumë kërkime te njerëzit, chaga konsiderohet potencialisht neuroprotektive dhe mund të mbështesë shëndetin e trurit dhe funksionin kognitiv.

Efektet e chaga mund të ndryshojnë midis individëve dhe varen nga faktorë të ndryshëm si doza, forma e konsumit dhe gjendja shëndetësore për të cilën përdoret. Megjithatë, disa njerëz mund të fillojnë të vërejnë efektet e chaga-s brenda pak ditësh pas konsumimit, ndërsa të tjerëve mund të duhen disa javë për të përjetuar përfitimet e saj. Në përgjithësi, rekomandohet të merrni chaga rregullisht për disa javë për të marrë përfitimet maksimale. Është e rëndësishme të theksohet se suplementet chaga nuk duhet të përdoren si zëvendësim për medikamentet me recetë dhe rekomandohet gjithmonë të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë regjim të ri suplementi.

Doza e rekomanduar për chaga varet nga forma dhe qëllimi i përdorimit të saj. Në përgjithësi, është e sigurt të konsumoni 4-5 gram Chaga të tharë në ditë, që është e barabartë me 1-2 lugë çaji pluhur Chaga ose dy kapsula me ekstrakt Chaga. Ndiqni gjithmonë udhëzimet e etiketës së produktit dhe konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të përfshini chaga në rutinën tuaj të përditshme, veçanërisht nëse keni ndonjë gjendje mjekësore themelore ose jeni duke marrë ndonjë medikament. Rekomandohet gjithashtu të fillohet me doza më të vogla dhe të rritet gradualisht doza për të shmangur ndonjë efekt negativ.